【86】ダイエット途中経過とゆーくんおにぎり


こんばんは〜♪



蒸し暑い日が続いて既に しんどいゆなこです( ̄▽ ̄;)



今日、ゆーくんがおにぎりを作ってくれましたヾ(*´∀`*)ノ

それと言うのも、8月号のこどもちゃれんじの
エデュトイ(エデュケーション・トイ)が
「ふりふり おにぎりづくり」だったから!!



しまじろうとDVD見ながらやるのかと思いきや
ふりふりしてたのは子役の普通の子どもでした(笑)



大好きなたまごのふりかけ、たっぷりかけて
混ぜたものを入れて、蓋を閉めて渡すw


ゆーくんは興奮したらすぐに手が動くので
ご飯をぶちまけられそうな気がして、蓋を閉めてから
渡してたら全く零さずに上手に作ってくれました♪♪


慣れてきたら、詰めるところからチャレンジもありかな!

保育園でお弁当が要る日とか、ピクニック的な感じで
お弁当ほしい時にまた使ってみよう〜(`・ω・´)b


洗うのがちょっと面倒な形状ではあるけれども←



さて、リングフィットアドベンチャー3日目!!
体重ピクリとも変化なし!!今日は20分で20kcalと
控えめな感じでしたがミニゲーム楽しみました!!


何となんとご報告!!!

お昼くらいに気付いたんですが、私あんまり
身体が息切れしなくなってるー!?Σ(⊙ω⊙)


ダイエットのためと、1階から3階の病棟まで
ほぼ毎日 出勤・退勤時に歩いてるんですけど
5日前くらいはハァハァ言ってた記憶あるんです!!!

※ 危ない人ではありません!



それが、今日の朝!!
息切れしてなくない!?と気付きました!!

まだ3日目なんだけどもね??
さすがに気のせいなんだろうか…??


ここ1ヶ月くらいは、階段の昇り降りは頑張ってたし
それにリングフィット加わって体力付いてきた!?

だったら嬉しい〜!!



そういえば、妊活にも適度な運動が良いらしい♪
リングフィット、正に私にピッタリだったのでは〜〜〜!?

もっと早く買えば良かったかな( ̄▽ ̄;)



そのこと詰所で話したらうちの部署で1番 細い&若い子に
「えっ、ダイエットしてるんですか?」って言われて!

真剣に頑張ってること熱弁したら、「りんご酢」を
オススメしてもらったので買いに行きたい(((o(*゚▽゚*)o)))


今日 行こうと思ったら帰りにちょっと寄れる時間
作れなくて断念。とりあえず美酢なら息子が好きだから
家にあるな!と思って美酢を飲んでみたけど、

やっぱ酸っぱいよ〜(´;ω;`)えーん!



私、酸っぱいの苦手( ̄▽ ̄;)


でもキュウリの酢の物とかなら大好きなんだけど!
何で酢を飲む発想があるのだろう…



とりあえず1:9くらいで牛乳で割って何とか飲んでみましたw



毎日続けられるかは謎←
これで更に痩せるのかなぁ…!?



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